Ako vybrať medzizubnú kefku, aby 100 % sedela vašim zubom?
Poznáte ten pocit, keď sa po obede s niekým rozprávate a medzi zubmi sa mu leskne kúsok jedla… Ako mu to len povedať? A nemáte aj vy ten kúsok medzi zubmi? Ste na správnom mieste! Ukážeme vám, ako vybrať medzizubnú kefku, ktorá takým trapasom urobí rázny koniec. Poďme spoločne odhaliť, čo vašej ústnej starostlivosti doteraz chýbalo.
Prečo používať medzizubné kefky
Ani tá najlepšia klasická alebo elektrická kefka nedosiahne do medzier medzi zubmi. Podľa dostupných štatistík [1] ide zhruba o 30 % Čechov a Slovákov, ktorí si denne nečistia 30 % zubov. Náhoda? Nemyslíme si! Zmeňte to. 🙂
udržíte si zdravé ďasná
zabránite tvorbe zubného kameňa
kazy sa vám oblúkom vyhnú
Dobrou správou je, že podľa odporúčaní Európskej federácie parodontológie stačí čistiť raz denne [2], a čistenie zvládnete približne za 35 sekúnd.
A to sa dá zvládnuť, čo hovoríte?
Veľkosti medzizubných kefiek
Najčastejší omyl? Zaradiť na začiatku najmenšiu medzizubnú kefku a pri nej zostať. Príliš tenký drôtik s jemnými vláknami zubný plak nevyčistí, a problémy sa vás tak budú držať zubami-nechtami. Správnu veľkosť zistíte dvoma cestami.
Návšteva dentálnej hygieničky: krátke vyšetrenie, odstránenie zubného kameňa, meracia sonda a hneď viete, koľkok rôznych veľkostí potrebujete. Hygienička vám rovno ukáže aj správnu techniku čistenia.
Štartovacia súprava všetkých veľkostí: vybavenie pre domáci test. Začínate najmenšou veľkosťou a postupne skúšate, ktorá medzi zubmi prejde tesne, ale bez násilia. Vyberte si podľa svojho gusta.
Zaujíma vás, či nahradí ústna sprcha medzizubnú kefku? Bohužiaľ. Ústna sprcha môže byť skvelým doplnkom – pomáha vyplaviť veľké zvyšky jedla a masíruje ďasná. Dokonalé mechanické čistenie však zvládne len medzizubná kefka.
Druhy medzizubných kefiek
S kompaktnou rukoväťou
Na každodenné medzizubné čistenie
Medzizubná kefka s kompaktnou (kratšou) rukoväťou patrí k najvyhľadávanejším, umožňuje presnejšiu manipuláciu. Pre väčšie ruky však môže byť menej pohodlná a v prípade modelov s neohybným krčkom je prístup k zadným stoličkám obmedzený. Preto ju obvykle odporúčame skôr skúsenejším.
- najviac žiadaná
- presnejšia manipulácia
- dosah k zadným stoličkám
S predĺženou rukoväťou
Na lepší dosah k zadným zubom
Medzizubnú kefku s predĺženou rukoväťou ocenia menej zruční začiatočníci aj rodičia, ktorí čistia detské medzizubie. Dlhšiu rukoväť pohodlne udržia aj väčšia ruky, ponúka ľahšie zavádzanie zo strany jazyka a spoľahlivo dosiahne k zadným stoličkámm.
- pohodlnejšie držanie rukoväti
- ľahšie čistenie zo strany jazyka
- zložitejšie zavádzanie do úzkych miest
Vymeniteľné hlavice
Na ekologickejšiu pravidelnú starostlivosť
Medzizubná kefka s vymeniteľnými hlavicami je skvelá voľba pre šetrnejšiu rutinu. Systém sa skladá z držiaka a samostatných (Refill) hlavíc, takže po opotrebovaní vlákien vymeníte len hlavicu, nie celú kefku.
- menej odpadu
- rýchla výmena hlavíc
- nutnosť dokúpiť držiak
Držiak medzizubných kefiek
Na používanie viacerých veľkostí
Držiak medzizubných kefiek je ideálny pre každého, kto strieda viac rozmerov. Na pevnú rukoväť z ocele (alebo z dostupnejšieho recyklovateľného plastu) jednoducho nasadíte aj stiahnete malé vymeniteľné hlavice. V prípade značky Curaprox navyše všetky hlavice pasujú na každý držiak.
- ekologickejšie
- dlhá životnosť
- vyššia počiatočná investícia
S gumovými vláknami
Na začiatok, rýchle čistenie počas dňa
Medzizubné kefky s gumovými vláknami (flosspicky, špáradlá) sú skvelou voľbou pre začiatočníkov a rýchle čistenie počas dňa. Ľahko sa zavádzajú a pohodlne nahradia zastarané drevené špáradlá, ktoré môžu zanechať triesky v ďasnách. Praktické balenie býva doplnené cestovným puzdrom.
- náhrada drevených špáradiel
- kedykoľvek poruke počas dňa
- nižšia precíznosť čistenia
Preferujete najnovšie technológie? Vyskúšajte elektrickú medzizubnú kefku. [3] Jemné vibrácie aj zabudované LED zrkadlo vám kontrolu nad čistením ešte uľahčí.
Akú značku vybrať
Pozor – nie je ružová ako ružová… Farebné ani číselné rozlíšenie sa naprieč značkami nezhoduje, a tak je ľahké siahnuť vedľa. Nechajte si od dentálnej hygieničky zmerať veľkosť, zvoľte jednu overenú značku a tej sa držte. Nezamotá sa vám pri výbere hlava a ušetríte čas aj peniaze.
A medzi ktorými najlepšie hodnotenými stálicami môžete napríklad vyberať?
Medzizubná kefka Curaprox
Švajčiarska precíznosť: ultrajemné vlákna v patentovanom chirurgickom drôtiku, najširšia paleta veľkostí, výmenné hlavice a rôzne držiaky. Ideálne pre citlivé ďasná, zubné strojčeky, implantáty aj zubné náhrady.
Medzizubná kefka TePe
Tradičná švédska značka: drôtik je potiahnutý plastom, aby nedošlo k poraneniu. [4] Jemné, pevné vlákna, farebné rozlíšenie rukovätí uľahčujúce výber. Špeciálne typy pre citlivé ďasná alebo horší prístup.
Zaujíma vás, ako používať medzizubnú kefku alebo ako často meniť medzizubnú kefku? Máme pre vás nad slnko jasné odpovede.
Medzizubná kefka DentalPro
Precízna japonská spoľahlivosť: medzizubné kefky navrhnuté v spolupráci so zubnými lekármi a vedcami. Sú známe svojim veľmi odolným a tenkým drôtikom, ktorý umožňuje čistenie aj v ťažko prístupných miestach. [5]
Nadchne vás protišmyková rukoväť aj hygienická krytka, ktorá je súčasťou každého balenia. Skvele poslúži nielen pri cestovaní, ale aj na predĺženie rukoväte.
Medzizubná kefka Spokar
Česká kvalita: ergonomická rukoväť, funkčný dizajn. Užšia ponuka veľkostí, zato priaznivá cena a spoľahlivá každodenná použiteľnosť.
Každá značka má svoje plusy aj mínusy – pokojne vyskúšajte viac variantov a zistite, ktorá vašim zubom 100 % padne. 🙂
Kľúč k zdravému úsmevu držíte medzi prstami
Ako vidíte, vybrať správnu medzizubnú kefku nie je žiadna veda – stačí poznať svoju veľkosť a siahnuť po overenej značke. Čo ostatne potvrdzuje aj MDDr. Lenka Gregora z Českých Budějovíc.
Začleňte aj vy medzizubné kefky do každodennej rutiny a zuby sa vám odvďačia menej častými návštevami u zubára. A to už za to stojí, čo si myslíte?
