3 kroky, ako raz-dva vybrať náhradné hlavice na elektrickú kefku
Rovnako ako sa z času na čas ošúpe podrážka na topánkach, rozstrapkajú sa aj vlákna na hlavici elektrickej kefky. A aj keby sme si všetci priali, aby každá hlavica pasovala na tú našu kefku, realita býva trochu horko-sladká… Nezúfajte, nasmerujeme vás rýchlo na správnu cestu.
1. krok: Značka a typ
Máte doma magnetický Oral-B iO, sonické Philips Sonicare, Sencor alebo ešte inú značku? Najrýchlejšie ju zistíte pri pohľade na telo kefky, nazrite do online faktúry (tlačenú má dnes málokto 🙂) alebo do e-mailu s objednávkou.
2. krok: Potreba zubov
Každý so zubami riešime trochu niečo iné. Preto sa pri výbere riaďte tým, čo od hlavice očakávate.
Poznáte názov svojej kefky?
Vyhľadajte ju priamo na našom e-shope Nazuby.eu. V sekcii Príslušenstvo > Kompatibilné hlavice uvidíte celý výpočet hlavíc, ktoré k nej pasujú.
Zuby bez problémov
Môžete sa chváliť zdravým chrupom ako repa? Čo sa týka každodenného čistenia a dokonalého odstránenia zubného plaku, nebojte sa siahnuť po univerzálnych hlaviciach, prípadne tých určených na intenzívnejšie čistenie.
Pre deti
Voľba správnej náhradnej hlavice nie je iba kozmetická záležitosť, je to každodenná investícia do zdravia zubov a ďasien. Predovšetkým však záleží na správnej technike čistenia s elektrickou kefkou.
Ako poukazuje štúdia z roku 2022 publikovaná v Nature Scientific Reports: sklovina dočasných zubov u detí je mäkšia a náchylnejšia na eróziu (stratu zubných tkanív) v porovnaní so sklovinou dospelých. [1]
Preto si zaslúži vlastné hlavice – s veľmi jemnými vláknami. Navyše často ozdobené obľúbenými postavičkami, takže deti kefku berú do ruky s väčšou radosťou. Aleluja!
Zaujíma vás, aké sú ďalšie finty, ako motivovať deti na čistenie zubov? Vytiahli sme (snáď!) všetky esá z rukáva.
Citlivé zuby
Vadia vašim zubom studené nápoje, máte obnažené krčky alebo práve prechádzate bielením? V tom prípade zvoľte jemné hlavice na citlivé zuby a ďasná. Najlepšie s označením Sensitive, Gentle Care, Gum Care, Delicate Care, Soft a pod. Vlákna náhradných hlavíc sú mäkké, napriek tomu však zuby vyčistia dokonale.
Špecifické požiadavky
Odstraňovanie škvŕn
Ak si v hojnej miere dopriavate kávu, čaj alebo červené víno, možno ste si všimli, že zuby strácajú svoj prirodzený odtieň. V tom prípade párkrát za týždeň siahnite po hlaviciach na odstraňovanie pigmentov. Pomáhajú jemne odstrániť povrchové škvrny zo skloviny.
Zubný strojček
Kto ich zažil, vie. Oceníte veľmi mäkké hlavice napríklad aj špeciálne hlavice Oral-B iO Interdental Clean. Vlákna majú zvedené do jedného bodu, takže sa dostanú aj medzi jednotlivé zámčeky a okolo drôtikov. Konečne…
Čistenie jazyka
Na jazyk sa často zabúda, aj keď práve tam sa drží najviac baktérií – a aj tie môžu stáť za nepríjemným zápachom z úst. Hlavice na čistenie jazyka majú väčšinou mäkké silikónové výstupky, stačí s nimi len pár ťahov párkrát týždenne.
3. krok: Výmena
Vedeli ste, že podľa dostupných zdrojov si až 42 % ľudí mení hlavicu neskôr, než by správne mali – teda po troch mesiacoch? [2] A pritom aj výmena hlavice hrá rolu v tom, aké sú v skutočnosti zuby čisté. Ako preukázala sama štúdia: opotrebovaná zubná kefka/hlavica odstráni menej zubného plaku než nová. [3]
Trápi vás parodontitis (všeobecne známa aj ako parodontóza)? Pred kúpou elektrickej kefky sa poraďte so svojím zubným lekárom, či je pre vás tou správnou voľbou.
Niektoré modely hlavíc navyše majú aj tzv. identifikačné vlákna, ktoré nám vizuálne pomáhajú určiť čas výmeny. Postupom času blednú – a čím svetlejšie sú, tým bližšie je chvíľa, kedy ich vymeniť.
A čo ďalšie ukazovatele výmeny? Nájdete ich v našom podrobnom článku.
Vybrané? Vyhrané!
Pri výbere novej hlavice sa držte predovšetkým potrieb svojich zubov – ony vám samy napovedia, čo im vyhovuje. Ak si však nie ste istí alebo riešite zvýšenú citlivosť, krvácanie ďasien, parodontitídu a pod., nebojte sa poradiť sa so svojím zubným lekárom alebo dentálnou hygieničkou.
A čo tvrdosť vlákien? Vedzte, že s tými mäkkými nikdy neurobíte chybu. 🙂
Často vás zaujíma
Môžem používať hlavice inej značky, ako je moja kefka?
Bohužiaľ, hlavice nie sú medzi značkami zameniteľné. Hlavice Oral-B nepasujú na Philips Sonicare a naopak. V prípade menej rozšírených značiek (Sencor, ETA a pod.) býva výber hlavíc obmedzený, preto je dobré kompatibilitu overiť dopredu.
Ako spoznám, že hlavice čistí zle alebo je opotrebovaná?
Sledujte vzhľad a pocit pri čistení – ak vlákna strácajú tvar alebo sú rozstrapkané, hlavice je potrebné vymeniť.
Koľko hlavíc by som mal doma mať?
Ideálne je mať aspoň dve – jednu na každodenné použitie a druhú špeciálnu (napr. na bielenie, čistenie jazyka alebo zubný strojček).
